やはり棚替えがストレス大だった💦

好きなのに…好きなのに棚替え…😭😭

最近、やっと終わったんです。

私のエリアの棚替えは😂

そうしたら、蕁麻疹がだんだんと良くなってきました🥲

10月の身体の掻傷は、下手したら夏より酷かったです。

お腹の辺りのズボンのゴムとこすれる所、ブラの当たる所、広くて柔らかい部分(内ももや二の腕の内側)等、

後は今回陰部もまた痒かったし、

それ以上に痒くて困ってるのは手です。

身体の傷は大体良くなりましたが、手がどうしてもだめです。

主に親指、小指以外の指先ですね…

ストレスを感じた時、寝る前、等猛烈に痒くなって、夜中も起きる程です…😭💦

どうしても掻いてしまって、鳥の手みたいにジュクジュクになってしまい、痛いし、困っています😰

なんか、手先の痒みが一番に来て、最後まで残ってるんですよね…😥

なので、食器洗うときにゴム手するのはもちろん、料理する時もゴム手(使い捨ての)、お風呂で頭洗うのもゴム手してます😭

それでも全然良くならないです。

せっかく治ってきても、痒すぎて、掻いてるからね…😭 

最終手段として、傷パワーパッド貼ったりもするんですけど、手はどうしても洗ったりして水に濡れてしまうから、すぐブヨブヨになっちゃうんですよね…😔

ストレスが無くなってくれれば良いのに…

でも、ストレスを無くすって、これ以上はどう改善すれば良いのか分からないから本当悲しい💦

自分では大してストレス感じてるつもりないですし…

だから何をやめれば良いのか?

はたして、今やってる家事や仕事、日常のルーティンでやめられることがあるのか?

分からないです〜(T_T)

今は身体の痒みは良くなってきてるので、手ももう少し何とかならないかな〜

まずは睡眠しっかり取ろう💦

最近、下の障害のある次男とピッタリくっついて寝ているので疲れがとれないのかも…

(次男が寒くなると布団に入って来るので😵‍💫)

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